第645章 憋气（第4 / 4页）
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人的大脑占到全身氧气消耗的25%左右，尽可能放空大脑确实可以减少氧气的消耗，但我们都是人，做到大脑一片空白其实是不可能的一件事。
而且当我们什么都不想的时候，恰恰会有非常多消极的想法进入脑海中：“我到底还能憋多久”“我不行了”“憋不住了”等等。
还好，苏秦一直练习冥想，他早就习惯了大脑一片空白，什么都不想！
于是，尽管身体里有了点难受，但他并不会像别人一样立即就胡思乱想，他反而快速切断一切思绪，只是如大佛一样安静如山！
咔咔咔咔咔！
他的身体已经感受到了一种不太舒服的痛苦。
他知道，这是身体已经缺氧的表现。
自由潜水世界冠军Guillaume Nery和几个科学家做了一个试验，在憋气的情况下使身体处于缺氧的状态，然后测试身体的各种数据！
其中有一次他憋气超过7分钟，这是他憋气的极限了，此时他已经快要崩溃，差点昏迷！
但是在这个情况下，科学家们发现他的大脑并没有任何的异常。
秒表上的指针继续快速走动！
高惜风扭头看了看表。
已经十五分钟了！
而且Guillaume已经自由潜水超过了20年的时间，大脑和正常人并无两样。
所以，科学家得出了一个结论，即使是失去意识的时候，人也仅仅是进入了自我保护的阶段，暂停身体的所有活动以确保大脑还有充足的氧气消耗。
此时身体并没有损伤。
憋气阶段，如果能不动肯定不动，大脑最好一片空白.憋气和跑长跑一样，憋到三分之一的时候是最为困难的时期，那时候想呼吸的欲望十分强烈，但坚持过去就好了。
在最后实在受不了的时候，还可以将肺部的空气吐到嘴里再吸进去作小循环，这样还能再支撑一会儿。