第138章 一天十公里（第3 / 4页）
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听了苏秦的话，大家都点头。
“放心吧班长，大年初一我都早上六点就起来跑步了。”王纯回答。
“我每天都坚持锻炼的，早上没时间那就晚上，不管多晚，每天不跑完五公里绝不睡觉。”曲飞也道。
“我也是。”于牧回答。
“你呢？”苏秦问李鱼。
这都什么人啊！
片刻，他把脸一沉：“李鱼！”
“到！”李鱼本能的把身一挺。
“听口令，向右转，目标，食堂，齐步走！动作！”
李鱼无奈，只得苦着脸跟着苏秦一起去了食堂。
“我每天至少十公里！”李鱼大言不惭。
“每天至少十公里？吹牛的吧？”苏秦不太相信。
其他人也都一副不相信的表情。
就连对自己最严苛的于牧都做不到每天十公里。
苏秦可不敢让他这种吃，一是对身体不好，第二，作为狙击手的副手，这些垃圾食品也要控制，不然会产生味道，在野外，味道就是破绽。
吃完饭，大家一起到处逛了逛，一是闲聊，第二，也是消化一下，大家都吃得饱饱的，过年回家吃多了大鱼大肉，今天忽然回来吃部队的伙食，好像突然都觉得这个伙食还是真不错，至少没像以前想的那么不堪。
“放假这几天，大家的训练有没有落下？”苏秦问大家。
休假之前苏秦一再交代，无论什么时候，哪怕是大年三十大家都不能放纵自己，都不能忘记进行适当的训练，不说像在部队里一样，但至少应该保证身体的状态。
体能的提升就如逆水行舟，每前进一步都很困难，但想要退步，只需要放松一下放纵一下，嗖的一下就掉下去一大截了。