第两百章 两只国宝（第1 / 4页）

原本这里住的人就不多，除了他与白夜，就只有风满楼本人与另一名在厨房帮忙的年轻人。心说这时候他们应该都睡了，他也没多想拿了条浴巾就朝浴室走去。

哪里想到会这么巧，遇见了白夜。

梦游一般飘回了房间，穆非只觉得头脑中一片空白，困倦的睡意再也不知道跑到了何处。

心慌意乱的逃回房间，白夜的心情半晌无法平静下来。

她也不知道是怎么搞的，只要躺在床上闭上眼睛。穆非的脸就会在她眼前浮现出来，那炙热的眼神，就好像真实的一般注视着她。让她辗转无法入眠。

穆非是完全没有想到，这个时候还会在浴室的门口遇见白夜。

在风满楼这里安顿下来之后，他便按照叶神川给他训练表开始了每天的训练。

这张训练表上的项目都很简单，都是一些类似扎马步、平板支撑、倒立支撑这样的基础动作，只不过叶神川在这些动作上都加了一些改变，可以更加有针对性的达到训练的目的。

除此之外，训练表上还有一套特别的步法和一套呼吸法门，都是一些习武的基础，然而经过改良之后，更加适合现在的穆非。

七天的训练每天的项目都有所不同，但是时间都有要求，必须每天分三次训练，每次坚持两个小时。

最后的结果，她竟然失眠了。

在床上越躺越觉得难过。翻来覆去的脑海中不断闪过穆非的身影，感觉身上冒出一层薄汗，白夜这才起身打算去浴室冲洗一把，冷静冷静头脑。

因白天被其他的事情耽搁，穆非等到晚上才开始今天的训练。

三次训练需要持续六个小时，而且每两次之间必须有半小时以上的休息，因此等他全部完成之后已经到凌晨一点多了。

那些动作看起来简单，但真做起来真是相当累人。

也幸好穆非现在的体力不同常人，这才坚持了下来。

尽管如此训练完成之后，他也出了一身的汗，就像刚从水里捞出来的一样。