第215节：第94章 携美夜游（第1 / 3页）

方寒精通医术，对人体的经脉和穴位那是无比熟悉，《玄武决》上修炼穴位和经脉的顺序他只看了一遍就记了下来，现在他需要的就是按部就班修炼这些穴位和经脉，进而打通全身经脉，达到‘化劲’的地步。

《玄武诀》上讲到全身经脉其实都是通的，人也正因为有这些脉络存在才能不断跟外界进行着能量交换，才能生存。但人们不懂得运气修炼，使得这些脉络不顺畅，通道狭窄无比，甚至有些经脉常年堵塞，气若游丝。

而按照《玄武决》上记载的功法的的修炼，不仅在于疏通经脉，而且还能吸收天地之精华，不断阔宽经脉，使得人体内气势如虹，周而复转，生生不息，能强身健体，延年益寿。

方寒盘腿而坐，双手捏指，放于双膝之上开始修炼，他行功的路线按照《玄武决》运行，修炼的方法则用他自己发现的“扩散”法。

随着修炼的进行，方寒意外地发现自己居然能同时控制两个穴位进行修炼了，虽然控制起来还比较艰难。

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“我的琪琪好乖。”

方寒在刘琪琪的额头上吻了吻，然后就进了自己的卧室，打开自己的密码箱，将上次他师父在玉峰山上交给他的那本《太一门秘本》取了出来。

方寒将《太一门秘本》大致看了一遍，知道这本秘籍主要分为两大部分，第一部分是功法叫《玄武诀》，讲的是如何从‘暗劲’修炼到‘化劲’，第二部分是一门拳法，名叫《虎拳》。

《玄武诀》里讲到，武学内功上的基本境界分为‘明劲’，‘暗劲’和‘化境’。[

方寒连续修炼了两个时辰，已经是中午十二点了，他才站起身子，停止了修炼。

‘明劲’指的是内劲修炼开始入门，丹田之中开始积累了一定的内力，此时拳脚有力，精神状态远远超过常人。

‘暗劲’指的是内劲在丹田中的积累渐渐雄浑，打通任督两脉，此时全身劲气充盈，经脉宽阔，拳脚皆有千斤的力道，全身无比协调，不畏寒冷和酷热。

‘化境’则是用内劲打通全身经脉和穴位，进入武术顶尖高手的状态。

《玄武诀》讲的就是如何修炼内劲，打通全身的经脉和穴位，而《虎拳》则是一门高深的拳术，和形意拳一样，走的也是刚猛绝伦的路子，方寒翻开《虎拳》拳谱，只见里面画了几百幅老虎的图像，每幅画都栩栩如生，那凶猛的老虎就像要从纸上跳出来一般。

方寒将《太一门秘本》通看了一次，就开始修炼《玄武决》，他先修炼《玄武决》的原因一来是为了攻克‘渐冻症’需要他有雄浑的内力，二来他卧室的空间比较小，不适合练习虎拳。