第二十八章 开始训练（第2 / 3页）
推荐小说:
大腿围：61.5cm
吴子义的白肌占比远高于红肌，对于短跑运动员来说是利好条件。
白肌纤维的无氧代谢能力比红肌纤维大得多。虽然白肌纤维和红肌纤维均含有促使atp－cp系统快速作用的酶，但白肌纤维中酶的活性比慢肌纤维大3倍；同样白肌、红肌纤维均含有促使糖酵解的酶，但白肌纤维中此种酶的活性比慢肌纤维高2倍以上。
什么意思呢？
百米比赛中，运动员的主要能量来源是磷酸原系统（atp—cp系统），这个系统大约可以维持6～8秒。随后身体的供能系统会开始转换为糖酵解系统，糖酵解系统会产生乳酸，这时候运动员的速度就会出现降速。
又是一阵掌声，陈文仲等队员们鼓掌完，便带着吴子义离开了训练场。
“今天先给你做身体检查，要得出你身体的各项数据，然后再制定训练计划......现在不是以前了，不能瞎练，如果训练不科学很容易把孩子们练废咯。”陈文仲边走边说。
吴子义的身体检查持续了一上午的时间，下午拿到具体的身体数据之后陈文仲非常满意，直呼“广西田径的下一个春天到了”。
拥有系统的吴子义很早就知道了自己的各项身体数据：
身高：188cm
体重：82kg
下肢长：108cm(腰际线到脚跟）
小腿长：47cm
足长：28.5cm
上臂围：29cm